BEWEGT & ENTSPANNT

INS WOCHENENDE

Jeden Freitagabend findet ein Special zu verschiedenen Themen statt. 
Etwas sanfter, ruhiger und mit mehr Infos als an den anderen Tagen. Wir schenken uns einen Raum, indem sich Ruhe und Entspannung breit machen darf, wo weder Ziele noch Erwartungen erfüllt werden müssen.

Liebe Yin Yoga Lover!

Die letzten Monate haben wir an den Freitagabenden die Yin Qualität erfahren:

entspannte und unterstützte Haltungen, ganz viel Raum für Ruhe, Innenschau und eine tiefe Begegnung mit Dir selbst. 

Du kommst vom „Denken“ ins „Spüren“, vom „Halten“ ins „Loslassen“, vom „Tun“ ins „Sein“, vom außen ins innen. 

Auf Wunsch von euch begleitet uns der achtsame Yogastil "Yin" durch den ganzen Winter!
Im Einklang mit dem Jahreskreis nutzen wir im Januar und Februar die Qualität von Ruhe und Rückzug für die Yin Specials!

13.Januar 2023

20.Januar 2023

27.Januar 2023

10.Februar 2023

17.Februar 2023

24.Februar 2023

Freitag 18.30-20.00Uhr,

1,5 Stunden = 20€
im Wöschbacher Raum.

Bei Interesse kannst du jederzeit nach Absprache einsteigen!

Die Termine sind einzeln buchbar.

Für meine wöchentliche Planung ist eine verbindliche Anmeldung erwünscht!

Die FreitagabendSpecials finden ab 5 Teilnehmer statt!
 
Ich freue mich auf viele schöne Begegnungen auf der Matte! 

 "Wir brauchen Atempausen, damit unsere Seele ihren Glanz behält."
- Angelika Emmert